Pemberian Brain Gym Exercise Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia

Bima Aminul Karim; Lintang Puspita

doi:10.62354/jurnalmedicare.v4i4.303

Authors

Bima Aminul Karim Prodi Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Kepanjen, Malang
Lintang Puspita Prodi Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Kepanjen, Malang

DOI:

https://doi.org/10.62354/jurnalmedicare.v4i4.303

Keywords:

Brain Gym, Fungsi Kognitif, Lansia, Senam Otak

Abstract

Peningkatan jumlah lansia di dunia dan Indonesia berdampak pada meningkatnya kebutuhan pelayanan kesehatan, khususnya yang berkaitan dengan fungsi kognitif. Penurunan fungsi kognitif pada lansia dapat menyebabkan kesulitan dalam aktivitas sehari-hari serta meningkatkan ketergantungan terhadap orang lain. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam otak (Brain Gym) terhadap fungsi kognitif pada lansia di Kelurahan Turen wilayah kerja Puskesmas Turen. Desain penelitian yang digunakan adalah Quasi Experimental dengan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 30 responden, dengan mayoritas berusia 60–64 tahun, berpendidikan SMP, dan bekerja sebagai petani. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata fungsi kognitif sebelum dilakukan Brain Gym sebesar 18,78 dan setelah intervensi meningkat menjadi 22,05. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p-value = 0,000 (<0,05), artinya terdapat pengaruh signifikan senam otak terhadap peningkatan fungsi kognitif lansia. Brain Gym terbukti dapat meningkatkan konsentrasi, memori, dan kemampuan berpikir melalui aktivasi kedua belahan otak serta peningkatan aliran darah ke otak. Kegiatan ini direkomendasikan sebagai intervensi non-farmakologis yang aman, mudah, dan efektif untuk menjaga kesehatan kognitif lansia

Downloads

Download data is not yet available.

References

Cancela, J. M., Vila Suárez, M. H., Vasconcelos, J., Lima, A., & Ayán, C. (2015). Efficacy of Brain Gym Training on the Cognitive Performance and Fitness Level of Active Older Adults: A Preliminary Study. Journal of Aging and Physical Activity, 23(4), 653–658. https://doi.org/10.1123/japa.2014-0044

Fitriani, H. (2023). Hubungan antara aktivitas senam Brain Gym dengan kemampuan koordinasi gerak tubuh anak usia dini: Penelitian kuantitatif di kelompok B2 RA Al-Ihsan Cibiru Hilir Kabupaten Bandung [Doctoral dissertation, UIN Sunan Gunung Djati Bandung].

Hukmiyah, A. N., Bachtiar, F., & Leksonowati, S. S. (2019). Pemberian Brain Gym Exercise dapat meningkatkan fungsi kognitif pada lanjut usia. Jurnal Vokasi Indonesia, 7(2), Article 2. https://doi.org/10.7454/jvi.v7i2.148

Lasmini, L., & Sunarno, R. D. (2022). Penerapan senam otak (Brain Gym) terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan demensia. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, 13(1), 205–214.

Ningsih, R. Y., & Iqomh, M. K. B. (2024). The effectiveness of implementing brain exercises on cognitive function in elderly with dementia at Katsuren Hospital Japan. Proceedings of the International Conference on Nursing and Health Sciences, 5(1), 473–478. https://doi.org/10.37287/picnhs.v5i1.3902

Priyanto, K. E., & Sumardiyono, S. (2021). Activities of Brain Gymnastics against enhancement of cognitive function in the elderly. Journal of Global Research in Public Health, 6(1), 25–30.

Samawathdana, R., Tingsabhat, S., Seenumkam, T., Vathagavorakul, R., & Wongpipit, W. (2023). The integration of Brain Gym principle with aerobic dance for developing a new physical education instruction. European Journal of Public Health, 33(Suppl. 1), ckad133.197. https://doi.org/10.1093/eurpub/ckad133.197

Saputra, Y. E., Prahasanti, K., Laitupa, A. A., & Irawati, D. N. (2021). Gambaran faktor risiko lanjut usia terhadap kematian pasien COVID-19. Jurnal Pandu Husada, 2(2), 114–126.

Setiarsih, D., & Syariyanti, I. (2020). Hubungan harga diri dan interaksi sosial dengan fungsi kognitif pada lansia. Indonesian Journal of Professional Nursing, 1(1), 10–17.

Swarjana, I. K., & SKM, M. (2023). Metodologi penelitian kesehatan: Edisi terbaru. Penerbit Andi.

Triyulianti, S., & Ayuningtyas, L. (2022). Pengaruh Brain Gym dan resistance exercise pada lansia dengan kondisi demensia untuk meningkatkan fungsi kognitif. Jurnal Ilmiah Fisioterapi, 5(2), 22–26.

Kelurahan Turen. (2024, Oktober 11). Profil Kelurahan Turen. Diakses pada 14 Oktober 2024 dari https://kel-turen.malangkab.go.id